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Renaissance Co, Ltd
쾌적한 향기에 싸서 편안한 공간에서 여유롭게 포즈를 취하여 당신의 마음과 몸을 편안하게합니다
이것은 사용할 수있는 프로그램입니다 그것은 가장 낮은 강도이며 우리가 현재 제공하는 요가 프로그램에서 가장 높은 이완 효과를 가지고 있습니다
매우 편안하기 때문에 요가를 처음 접하는 것조차도 편안함을 누릴 수 있습니다
회사는 많은 사람들이 그것을 즐기고 그 효과를 경험할 수있는 프로그램 개발을 계속 진행할 것입니다

전국적으로 약 40 개의 스포츠 클럽 르네상스 매장에서 소개 될 예정입니다

프로그램 기능

 

◆ 몸과 마음을 최대한의 휴식으로 배우십시오

원래 블렌드의 아로마 향기는 편안한 공간을 만듭니다
중력에 항복하는 "복원 요가*1"수행
기침의 효과를 향상시킵니다
편안한 위치에서 "yoganidra*2"를 수행하여 긴장을 완화하면 몸 전체를 만들 수 있습니다
과잉 힘을 잠금 해제하는 데 도움이 될 수 있습니다
*1 회복 요가 : 부교감 신경계를 활성화시키는 효과가있을 것으로 예상되는 포즈
*2 Yoganidra : 신체의 각 부분을 점차적으로 의식적으로 의식적으로 마음과 몸 사이의 긴장을 풀어주는 기술

 

◆ Four Seasons의 주제를 가진 요가

계절적 문제 해결에 관한 테마 (예 : 차가움, 여름 피로 방지 등)
요가 포즈와 원래 혼합 아로마 오일 사용
​​그렇게하겠습니다 편안한 40 분을 보낼 수 있습니다

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