Life Create Co, Ltd는 여성을위한 핫 요가 스튜디오를 운영하는 Ltd는 2019 년 10 월 1 일 화요일부터 전국적으로 매장에서 "토토 로얄 Yoga"에서 "토토 로얄 Yoga"를 소개 할 것입니다 이전에 Workshop은 9 월 15 일 일요일에 Yogafest 2019 (Pacifico Yokohama)에서 개최 될 예정입니다
Hot Yogaroive의 독창적 인 수업 프로그램
일본의 토토 로얄로 세계를 놀라게하고 싶습니다! 이 느낌에서 태어났습니다
① 스모 움직임을 포함하는 궁극적 인 아름다운 다리 방법
토토 로얄의 전형적인 운동 인 "Shikomata"는 내부 허벅지의 근육을 훈련시켜 일상 생활에서 자주 사용되지 않으며 가시의 자세는 발목과 송아지를 훈련시킵니다 하체의 근육의 균형을 유지하고 유연성을 향상시켜 아름답고 견고한 다리를 만들기에 완벽한 운동입니다
토토 로얄 및 근육 훈련을 가진 elexcellent 다이어트 효과
요가가 움직일 때 호흡하는 요가 값이므로 유산소 운동으로 지방 연소 효과가있을 것으로 예상 할 수 있습니다 토토 로얄 운동 부분에는 Stomp 및 Squats와 같은 많은 움직임이 포함되며, 이는 하체의 큰 근육을 활성화하고 신진 대사를 효율적으로 촉진 할 수 있습니다
릿지, 평화 및 연합에서의 시트
정상적인 토토 로얄 명상은 교차 다리 나 ANZA에서 수행되지만이 수업에서는 똑바로 앉아있는 동안 명상합니다 일본 선은 또한 토토 로얄에서 유래하며 몸을 훈련시킬뿐만 아니라 강하고 차분한 마음을 얻기 위해 마음을 발전시킵니다
토토 로얄 Yoga는 "Yogafest 2019 (Pacifico Yokohama)에서 일본에서 처음 공개되었습니다!
강사 : Muramatsu Ryoko, Doi Hiroko, Ishiguri Haruka
라이브 일본어 드럼 음악과의 특정 레슨 ／
이벤트 이름 : YogaFest2019
날짜와 시간 : 9 월 15 일 일요일, 13 : 00-14 : 00
장소 : Pacifico Yokohama Exhibition Hall D Community Class
비용 : 기부 형식
무엇을 가져올 지 : 토토 로얄 착용/토토 로얄 매트
용량 : 50 명
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