Renaissance Co, Ltd
회사가 운영하는 르네상스 스포츠 클럽에 도입 될 것이라고 발표우리 카지노습니다
"Olefit"은 스페인 원주민 Paloma Gomez에 의해 고안되었으며 스페인에서 엄청난 지원을 받고 전국적으로 인기를 얻고있는 슬롯사이트 프로그램입니다
정통 우리 카지노 플라 멘코의 음악과 일치하는 발가락 계단 및 박수와 같은 팔 움직임은 신체 전체의 근육을 활성화시킬 것이라고합니다
회사는 많은 사람들이 자신을 즐기고 효과를 느끼고 서비스를 더욱 향상시킬 수있는 새로운 우리 카지노을 계속 소개 할 계획입니다
"Olef"URL
Flamenco의 쾌활한 음악과 일치하기 위해 "육체적으로나 정신적으로 건강 해지는"개념으로 개발 된 운동 우리 카지노 플라멩코 움직임을 기반으로하지만 간단한 단계와 팔 움직임으로 구성되므로 누구나 쉽게 참여할 수 있습니다 Flamenco의 독특한 멜로디는 참가자들의 분위기를 높이고 "올레 프리"의 세계로 이끌어 음악 만 즐길 수있는 우리 카지노입니다
박수와 손가락에 초점을 맞춘 팔 움직임은 상체 근육을 자극하는 반면, 발가락 단계는 하체 근육을 훈련시키는 50 분 수업으로 구성되어 편안한 성취감을 제공합니다 발을 밟아 소리를내는 Palmas (박수)와 Zapatead (박수)는 자신의 몸을 사용하여 리듬을 유지하는 "올레 피트"의 주요 특징입니다
워밍업 및 쿨 다운을 포함한 4 개의 다른 부분으로 구성됩니다 워밍업 및 기본 움직임
몸과 마음을 마스터하고 준비한 후, 주요 부분에서는 Palmas (박수) 및 Zapatead (Foot Beats)와 함께 쾌활한 음악을 즐기면 운동 강도를 정상으로 올릴 수 있습니다 마지막 부분에서 스트레칭은 강렬한 운동을 완화하고 식히는 데 사용됩니다
・ 관심이 있거나 춤을 시도하고 싶다면
・ 많이 움직이고 스트레스를 완화하려는 사람들의 경우
・ 음악과 분위기를 즐기고 싶은 사람들을위한
기사 참조 출처 :