슬롯사이트 산업은 최근 몇 년 동안 전 세계적으로 계속 발전해 왔으며 매년 전 세계 2,000 명 이상의 슬롯사이트 강사를 조사하는 ACSM의 "Worldwide Survey"발표에주의를 기울이고 있습니다
여기 우리는 2018 년 12 월에 발표 된 10 대 최신 트렌드 순위를 소개합니다
1 웨어러블 기술
슬롯사이트 추적기, 스마트 워치, 심박수 모니터 및 GPS 추적 장치가 포함되어 있습니다 또한 Misfit, Garmin 및 Apple Active Trekkers도 포함됩니다 이 장치는 심박수, 칼로리, 시간, 거리 및 단계를 포함한 다양한 데이터를 측정하고 기록합니다
웨어러블 기술은 2016 년 에이 트렌드 키워드로 처음 등장했습니다 그는 2016 년과 2017 년에 1 위를 차지했지만 2018 년에 다시 3 위를 차지한 그는 2019 년에 다시 돌아 왔습니다 기술은 계속 발전하는 방향으로 오랫동안 계속 될 것으로 예상됩니다
2 그룹 훈련
그룹 교육은 5 명 이상의 참가자가 수행 한 레고카지노이며, 지금까지 다양한 유형이 나타났습니다 심장 수업, 실내 사이클링, 댄스 클래스, 단계 및 부트 캠프 유형 등
그룹 클래스에서 강사는 그룹을 이끌어서 다른 체력을 가진 사람들조차도 동시에 효과적으로, 효율적이며 즐겁게 동기를 부여하고 각 개인의 체력 목표를 달성하는 것을 목표로 할 수 있습니다 그룹 교육은 최근 몇 년간 트렌드로 주목을 끌었으며 2017 년 6 위, 2018 년 2 위
3 고강도 간격 훈련 (HIIT)
이 유형의 프로그램은 단기간의 고강도 레고카지노과 짧은 간격으로 구성됩니다 일반적으로 10 분에서 30 분 길이이며 가장 짧은 시간 내에 궁극적 인 레고카지노 효과를 제공한다고 말하면서 트렌드로 주목을 받고 있습니다 HIIT는 2014 년부터 상위 5 위에 올랐습니다
4 노인을위한 슬롯사이트 프로그램
우리는 인구가 많고 레고카지노 요구에 대해 인구가 많은 베이비 붐 세대와 노인에 대한 인식을 높였 으므로이 그룹도 체력을 얻기 쉽다
시장은 사람들의 삶이 증가함에 따라 시장이 확장되고 있으며, 슬롯사이트가 장기적인 일과 개인 생활을 즐기는 데 효과적이라는 인식이 널리 퍼져 있습니다 이 추세는 해마다 순위가 매겨졌으며 2017 년 11 위, 2018 년 9 위에 도달했습니다
5 체중 훈련
이 유형의 교육은 최소한의 장비로 수행 할 수 있으며 다양한 레고카지노과 결합 할 수 있으며 어디에서나 효과적인 체력을 계속 제공 할 수 있으므로 관심을 끌고 있습니다
6 인증 된 사람의 고용
슬롯사이트 산업이 성장함에 따라 건강 및 슬롯사이트 리더로서 신뢰할 수 있고 자격을 갖춘 멘토를 고용하는 것의 중요성이 증가하고 있습니다
7 요가
요가는 수년간이 트렌드 순위에서 볼 수있는 키워드 였지만 올해는 "파워 요가", "요가 격자"및 "핫 요가"와 같은 새로운 요가 개념이 특히 성장 추세로 주목을 받았습니다
8 개인 훈련
ACSM은 슬롯사이트 테스트 및 평가를 수행하여 개인 교육을 정의하며 트레이너는 함께 협력하여 각 고객의 요구와 목표에 맞게 개별 프로그램을 일대일로 구현하고 구현합니다
개인 교육은 2006 년 부터이 추세 조사가 시작된 이후 10 위에 올랐으며 업계에 대한 중요성을 나타냅니다
9 기능적 체력
훈련 기능 적합성은 근력 훈련 및 기타 활동 및 레고카지노을 통해 균형, 코칭 강도, 근육 강도 및 근육 지구력을 증가시켜 일상 활동 수준을 향상시키려는 시도입니다 이 추세는 4 위로, 인구가 노화됨에 따라 레고카지노을 할 수있는 신체를 유지하는 데 체력이 매우 중요하다는 인식이 커지고 있음을 나타냅니다
10 레고카지노 요법으로 레고카지노
영어로서 "운동은 약입니다"입니다 다양한 질병을 치료하고 재활 할 때 신체 활동 평가 및 처방에 적합성을 포함시킬 병원, 클리닉 및 의료 요원을 교육하고 환자를 슬롯사이트 강사에게 의뢰 할 수있는 기회가 점점 증가하고 있습니다 2018 년 12 위를 차지했으며 2019 년 상위 10 위에 올랐습니다
소그룹 교육은 최근 그룹 프로그램의 추세로 더 인기를 얻었습니다 여기서 우리는 Fitness Training Report 2017에 발표 된 참여 동향의 10 가지 트렌드를 제시하며, 미국의 24,134 명의 슬롯사이트 참가자에 대한 온라인 설문 조사에서 작성되었습니다
(1) 2016 년에 840 만 명이 모든 클럽 사용자의 126%를 대표하는 개인 교육을 사용했습니다 클럽 회원은 연간 평균 29 세션의 개인 교육 세션을 사용했으며, 비회원은 21 개의 세션을 가졌습니다
(2) 개인 교육 사용자의 87%가 클럽 회원입니다 13%의 사람들이 회원이되지 않으며 개인 훈련 만 사용합니다
(3) 개인 훈련에서는 Z 세대와 밀레니엄 세대 사이에 활용률이 높습니다 Z 세대의 175%와 밀레니엄 세대의 172%가 개인 훈련을 사용합니다
(4) 부티크 스튜디오는 또한 높은 개인 교육과 소규모 그룹 교육을 사용합니다 부티크 스튜디오 회원의 21%가 개인 교육을 사용하고 27%는 소그룹 교육을 사용합니다
(5) 체육관 스튜디오 형 클럽의 경우 소그룹 교육 사용자의 비율이 높고 일반 클럽의 경우 개인 교육 사용자의 비율이 높습니다 소규모 그룹 교육 률의 사용은 체육관 스튜디오 클럽의 경우 264%, 일반 클럽의 경우 191%로 높았습니다 반면에, 일반 클럽의 149%에 비해 Gym Studio Club 회원의 개인 교육 사용률은 116%로 높습니다
(6) 소규모 그룹 교육 사용자의 대부분은 여성이며, 대부분의 개인 교육 사용자는 남성입니다 소그룹 훈련의 성별 비율은 46:54입니다 반면에 개인 훈련의 성별 비율은 54:46입니다
(7) 1,770 만 명이 모든 사용자의 266%를 차지하는 소규모 그룹 교육에 참여했습니다 비회원의 수는 27 세였으며, 매년 소규모 그룹을 사용하는 26 명의 클럽 회원에 비해 27 세였습니다
(8) 소그룹 훈련 참가자의 15%는 비회원입니다 나머지 85%는 클럽 회원입니다
(9) 세대에 의한 세대 Z는 소그룹 훈련의 활용률이 높습니다 Gen Z Club 회원의 458%가 소규모 그룹 교육을 사용합니다
(10) 인종에 의해 흑인과 스페인계 미국인의 소규모 그룹 훈련률이 높습니다 흑인 미국인의 283%와 스페인 계 미국인의 447%가 소그룹 훈련에 참여합니다