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어떤 사람들은 비타민을 보충제로 복용하지만 실제로 왜 가져 가야하는지 이해합니까? 이번에는 비타민이 바카라 체험머니와 어떻게 관련되어 있는지 조금 더 깊이 파고 들고 싶습니다 이를 위해 운동 에너지와 비타민의 관계를 이해하는 것 외에도 무엇이 중요 해야하는지 설명 할 것입니다
마지막 시간비타민의 일반적인 개요에 대해 논의했습니다 나는 모두가 비타민이 중요하다는 것을 깨닫고 있다고 확신하지만 실제로 어떻게 작동하는지 알고 있습니까?
이번에는 비타민을 더 깊이 파고 들고 싶습니다
지난번 언급 한 바와 같이, 비타민은 주로 신체의 기능 (화학 반응)을 조절하는 데 도움이되는 역할을하며 신체의 직접적 성분은 아니지만 없어야합니다 특히 바카라 체험머니의 비타민의 중요성은 평범한 사람들의 중요성보다 훨씬 큽니다
이것의 주요 이유는 다음과 같습니다
신체를 움직이는 데 필요한 에너지는 어떻게 생산됩니까? 그 길을 살펴 보겠습니다
다이어그램은 에너지 대사의 전형적인 해당 및 TCA주기를 보여줍니다 세 가지 주요영양는 요소에서 에너지 인 ATP를 생성하기위한 경로를 나타냅니다 어려운 다이어그램이지만 다음과 같은 방법으로보고 싶습니다비타민은 변화하는 물질에 관여합니다이것은 있습니다
한 눈에 볼 수 있듯이 에너지 생산 경로의 어느 곳에서나 비타민이 필요합니다 다시 말해서,비타민 (특히 그룹 B)이 부족한 경우 에너지 생산 기능이 잘 작동하지 않습니다
그래서, 실제로 바카라 체험머니과 상호 작용하는 방식과 관련이있는 비타민으로 좁히자
테이블을보고 비타민이 바카라 체험머니에 필수적이라는 것을 알 수 있습니다
기타비타민 A, C 및 E는 산화 방지제 특성이 있다고합니다높은 자외선에 노출되고 산소 섭취량이 많은 바카라 체험머니가 신체를 개선 할 수 있도록 도울 수 있습니다 주목 할 점은 다음과 같습니다"지방 가용성 비타민이 과도한 증상이 있다는 것을 잊지 않을 것입니다"그 의미
어떤 사람들은 부족을 두려워하거나 긍정적 인 영향을 미치기 위해 보충제에서 가져 가려고 할 수도 있습니다 그러나 많이 먹어야하는 것은 아닙니다 철저한 지식이 없으면 과도한 질병이 발생할 위험이 있습니다 보충제를 사용할 때는 전문가의지도하에 보충제를 통합하는 것이 좋습니다
어땠나요?
왜 비타민이 중요한지 이해하고, 신체 상태와 비교하고, 자신이 무엇인지, 부족한 것을 알고 있어야합니다
>> unuma takuya에 의해 쓰기
그녀는 AFJ Co, Ltd에서 근무했으며, 이는 Michelin이 스타 2 개를 포함하여 많은 레스토랑을 운영하고 있습니다 그러나 그는 요추 척추 론성으로 인해 장면을 떠납니다 그는 음식과 물리의 중요성을 재확인 한 후 현재 Core N 'Code Inc와 함께 요리사, 주니어 야채 소믈리에 및 주니어 바카라 체험머니 푸드 마스터로서 얻은 지식을 사용하여 다양한 농부 및 복지 농장과 함께 식량에 대한 포괄적 인 접근 방식을 취하고 있습니다 음식의 우선 순위를 바꾸려면 철학은 음식의 가능성과 변화 가치를 이끌어내는 것입니다