어린이 건강

Baby & Kids Reflexology- 발바닥의 에너지로 가득한

2016 년 10 월 12 일

반사 요법이란 무엇입니까?

일본어로 번역 될 때 반사 요법은 "반사 요법"을 의미하며 오랫동안 실천 된 자연 요법 중 하나입니다 나는 몸 전체를 반사하는 발의 발바닥에 "반사 구역"이 있다고 생각합니다 반사 구역을 부드럽게 자극함으로써, 당신은 매우 깊은 이완 효과를 얻을뿐만 아니라 반사 구역에 해당하는 각 기관과 기관의 기능이 더욱 활성화되어 몸이 더 편안하게 느끼게됩니다

반사 요법의 놀라운 효과

반사 요법을받을 때 신체에서 어떤 종류의 변화가 발생합니까?

당신이 편안하거나 웃을 때, 뇌는 베타-엔도르핀과 같은 신경 전달 물질을 방출하는데, 이는 행복 감각을 제공하고, 행복 호르몬이라고도하는 세로토닌을 제공합니다 뇌의 신경 전달 물질의 증가는 마음을 진정시키고 진정시킬뿐만 아니라 자율 신경계의 균형을 유지하여 내부 리듬, 온도 조절 및 소화를 포함하여 신체의 전반적인 기능을 향상시킵니다

자율 신경계 규제

자율 신경계는 우리 삶에서 매우 중요한 역할을합니다 그것은 심장과 위와 같은 내부 기관을 움직이고 수면 및 기타 요인을 조절합니다 자율 신경계 내의 교감 신경계는 운동, 긴장 또는 흥분감을 느끼면 지배적이되며 편안하거나 행복하다고 느낄 때 부교감 신경계가 지배적이됩니다 마음이 "행복"또는 "기분이 좋다"고 느끼면 신체 내의 부교감 신경계는 말초 혈관을 넓히고 혈압을 낮 춥니 다 혈액 순환이 향상됨에 따라 몸 전체가 따뜻해지고 신체의 폐기물을 더 쉽게 배설 할 수 있습니다 결과적으로, 당신의 몸은 점차 질병에 더 취약 해지고, 아프면 면역 체계와 자연 치유력이 증가하여 스스로 회복 할 수 있습니다

아기와 어린이 반사 요법을하는 방법

특별한 기술이 없거나 반사 구역이 무엇인지 모르더라도 치료사처럼 괜찮습니다 엄지 엄지 손가락 패드를 사용하여 발 밑창을 부드럽게 감싸서 자극하십시오 (강도 가이드 : lodo guide를 가볍게 놓고 편안하다고 느끼십시오) 지금은 엄마의 손을 따뜻하게 유지하십시오 신체는 활력을 되 찾을뿐만 아니라 피부 사이의 상호 작용은 부모와 자녀 사이의 정서적 유대를 깊게합니다

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