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[다음 5 월 특별] 남성용 슬롯 꽁 머니 요가 "피크 슬롯 꽁 머니"

20160427 WED 스킬 업

슬롯 꽁 머니와 요가는 미국에서 인기있는 유명 인사 운동이되었으며 일본에서 널리 사용되었습니다

슬롯 꽁 머니는 조셉 슬롯 꽁 머니가 독일 병사들을위한 재활로 개발 한 운동을 기반으로하며, 각 관절의 움직임 범위를 보장하고 자세를 안정화시키는 내부 근육을 활성화시켜 안전하고 효율적으로 움직일 수있는 신체를 만들 수 있습니다 요가는 반복적으로 느리게 포즈를 취함으로써 몸과 마음을 키우고 몸과 마음에 몸과 의식을 알 수 있고 몸과 마음에 있어도 상황을 더 침착하고 효과적으로 다룰 수 있다는 마음을 기르고 있습니다

이 필수 운동 효과는 인식되었으며 슬롯 꽁 머니와 요가는 이제 남성들 사이에 퍼지고 있습니다 이번에는 우리는 남자의 관점에서 슬롯 꽁 머니와 요가의 진정한 본질을 탐구 하고이 운동의 필수 가치를 다시 한 번 탐구 할 것입니다

피크 슬롯 꽁 머니 @Pilates Alliance

신뢰할 수있는 운동과 혜택을 제공하기 위해 고전적인 슬롯 꽁 머니와 함께 계속

Peak Pilates는 주요 필라테스 학교 중 하나이며, 필라테스 인증 강사 수가 가장 많으며 슬롯사이트 클럽 및 필라테스 스튜디오에 운영 노하우를 제공 한 기록이 있습니다 수업은 필라테스 창립자 인 조셉 필라테스 (Joseph Pilates)가 제공 한 운동 스타일을 충실하게 따르며 일련의 운동 순서가 결정되었다는 사실이 특징입니다

교수법을 배우기가 쉽고, 필라테스를 통해 "가르 칠 내용"을 배울 수 있기 때문에 슬롯사이트 강사와 의료 전문가의 널리 지원됩니다

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나는 프리랜서 에어로빅 강사로 슬롯사이트 클럽에서 수업을 담당했을 때 필라테스를 만났고, 클럽은 그룹 빌라도를 소개하고 훈련을 받았습니다

처음에 나는 그것이 흥미 롭다고 생각했고, 훈련 중에 가르친 내용을 바탕으로 그룹 레슨을 담당하고 있었지만, 더 많이할수록 내 몸에 관심이 많아지고 이해하지 못하는 것들이 더 많았습니다 그래서 나는 클럽에서 소개 된 피크 슬롯 꽁 머니 훈련 과정을 통해 깊이 배우기로 결정했습니다

나는 2006 년경에 완전히 인증 된 치료사를 배우는 것을 3 년 동안 보냈지 만 신체적 관심사가 증가했고 또한 유도 치료사를위한 직업 학교에 다녔습니다 몸에 대해 더 많이 알수록 슬롯 꽁 머니가 엄청나게 이론적임을 확인할 수 있습니다

피크 슬롯 꽁 머니의 가장 좋은 점은 수업에서 운동의 흐름에 의해 결정되므로 각 개인의 신체 차이에 맞게 조정하면서 몸 전체를 조정할 수 있다는 것입니다 그룹지도를 쉽게 처리 할 수 있으며 슬롯 꽁 머니의 광범위한 혜택을 제공 할 수 있습니다

우리는 슬롯 꽁 머니의 기원을 계속 소중히 여기고 많은 사람들에게 호소력과 효과를 제공하고 싶습니다

이야기에 대해 물어 본 사람 : Masago Shiro
피크 슬롯 꽁 머니 인증 완전 강사, 유도 치료사

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CASE #1 -POLE 스타 슬롯 꽁 머니 @BodyWork Studio Genki Kobo

케이스 #2- 실크 서스펜션 ™@스튜디오 바디 디자인

케이스 #3 -Peak Pilates @ Pilates Alliance

케이스 #4 -pirafect @taikanz

케이스 #5 -Athlete 슬롯 꽁 머니

케이스 #6 -dps@Studiob Cube®

CASE #7 -PHI PILATES @PILATES & CORE ALIGN Studio B & B