나는 엄마가되고 싶다

임신을 시도하는 기본 방법 : 초보자의식이 요법 개선 ③ 토지와 계절에 맞는 음식을 먹는다

2017 년 7 월 20 일

안녕하세요 이것은 아름다움과 다산을 전문으로하는 스튜디오 인 Active ☆ Chihuahua의 대표 인 Tsunoki Yumi입니다

슬롯사이트 트레이너로서 4 명의 자녀를 키우면서 나는 약 5,000 명의 사람들의 건강을 유지하는 데 도움을주었습니다

임신을 시도하는 기초는 "다이티", "적당한 운동", "해독", "피부에 사용하카지노 슬롯 머신을 개선"및 "편안한 마음"입니다

이번에는 초보자의식이 요법 개선 섹션 3에 집중할 것입니다

(식이 습관 개선 섹션 1여기초보자의 다이어트 개선판 2 IS여기）

원래의 힘을 생산하는 데 사용할 수있는식이의 흐름
첫째, 나쁜 것들을 포함시키지 마십시오 + 몸에서 나쁜 것들을 가져옵니다 (Detox)
그리고 몸의 힘을 줄 수있는 식단 (몸을 준비하기 위해)

국소 적으로 생산하고 소비하여 몸을 정제합니다

현지 소비는 땅의 땅에서 생산 된 야채와 생선을 섭취하카지노 슬롯 머신을 의미합니다

당시 그 땅에서 수확 된 채소
・ 그 계절에 사는 사람들에게 적합합니다 (필요한 영양소가 있습니다)
・ 식당에 도달하기 위해 생산 된 장소에서 여행 거리가 낮습니다 (낮은 음식 마일리지)
즉, 손상을 방지하기 위해 방부제를 사용할 위험이 적습니다

와 같은 장점이 있습니다

전 세계의 "좋은 재료"로 간주되는 많은 것들이 있지만 일본에서 성분이 우리에게 도달하기 전에 많은 거리를 여행합니다

거리가 길수록 음식 마일리지가 클수록

예 1 바나나

예를 들어, 우리는 아기와 어린 아이들이 바나나를 먹카지노 슬롯 머신을 항상 영양가가 높기 때문에 바나나를 볼 수 없지만 바나나는 오키나와를 제외한 본토에서는 거의 이용할 수 없습니다

뜨거운 나라의 음식 = "몸을 식 힙니다" 다시 말해, 일본에 사는 사람들에게는 적합하지 않습니다

럭셔리 아이템으로 먹카지노 슬롯 머신이 좋지만 일반적으로 사용하카지노 슬롯 머신은 아닙니다

또한 뜨거운 나라에서 이사한다카지노 슬롯 머신은 음식 마일리지가 높고 방부제와 첨가제의 위험이 높다카지노 슬롯 머신을 의미합니다

그래서 과일을 먹으려면 시즌에 최대한 많은 일본 과일을 만들어보십시오

예 2 여름 야채

또한 토마토, 오이 및 가지와 같은 여름 야채도 일년 내내 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다

여름 야채 = "시체를 식 힙니다" 다시 말해, 여름 이외의 계절에는 먹을 필요가 없습니다

그러나 먹지 않기로 결정하면 비좁아집니다

당신이 식히기 위해 무언가를 먹었다카지노 슬롯 머신을 의식한다면, 당신은 다른 일을함으로써 추위를 시도하고 구제 할 수있을 것입니다

당신은 땅, 계절 등에 따라 "지금"음식이 무엇인지 생각할 수 있습니다

당신은 당신이 먹카지노 슬롯 머신입니다 (몸은 당신이 먹는 음식으로 구성됩니다)
주어진대로, "몸은 당신이 먹카지노 슬롯 머신만으로 구성됩니다" 당신의 몸은 당신이 먹카지노 슬롯 머신을 명확하게 보여주기 때문에, 그것은 "당신이 먹카지노 슬롯 머신을 조직하카지노 슬롯 머신"과 "몸을 조직하카지노 슬롯 머신"을 의미합니다

우리에게 자연스러운 힘을주고 건강한 몸을 만들 수있는 식단을 먹자

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